类型：其他 版本：v1.0.31大小：15.9MB更新：2025/9/9 20:06:34 语言：简体中文等级：平台：Android
软件介绍
私人健身教练app并且私人健身教练是完全免费无广告的哦，为大家提供一对一的教练服务，大家可以自由的参与学习，享受最清爽纯净的观看体验。
【海量免费课程，真人视频教学】
从0基础到大神级，瑜伽、Hiit或者肌肉训练各种类型项目应有尽有。每个课程都会标注时长、强度和燃脂，可以根据各自需求自由选择课程进行健身训练;
【身体测评，量身定制健身计划】
根据自己的能力选择合适的训练强度，选择对自己身材的评价以及理想的身材，【私人健身教练】将会根据你的身体测评为你量身定制一套训练计划，省去一大笔私教费;
【运动小分队，一起完成训练任务】
一个人健身很无聊?【私人健身教练】贴心为你组建运动小分队吧!与队友互相监督，互相鼓励，一起瘦身，一起变美，一起完成坚持训练14天的任务;
【千万人的互动社区，分享健身乐趣】
社区晒动态，晒出努力和正能量，分享健身进展和成果，交流健身体验，相互竞逐比拼，相互鼓励学习，让健身不再孤独乏味， 获得源源动力;
【记录跑步，实时监测配速】
可以用GPS功能自动记录时间，距离，可以在地图上查看你当前位置和路线，记录跑步，根据用户体质，计算燃烧的卡路里，速度!
上面就是小编为大家带来的私人健身教练的介绍，更多相关软件app下载尽在本站。
私人健身教练每天坚持在这锻炼，能够拥有显着的提升哦！
私人健身教练是一款运动健身神器,该版本中已经解锁了全部付费课程，不花一分钱就能免费观看私教课程，跟随私人健身教练的指导一步步塑造好身材，此外该版本还去除了烦人广告，享受最清爽纯净的观看体验！
私人健身教练针对你全身的主要肌群提供了每天的锻炼计划。每天仅需几分钟，你就可以在家里锻炼肌肉，塑造体型，完全不需要去健身房。所有的动作都可以用你自身的重量来完成，不需要任何器械，也不需要健身教练。
私人健身教练有腹部，胸部，腿部，手臂和全身运动。所有的动作都是由专业的健身教练设计，全部都不需要任何器械，也不需要去健身房。尽管每天只需几分钟，但是它可以很有效的帮助你锻炼肌肉，帮助你在家里就能练成六块腹肌。
热身和拉伸动作的设计来确保你科学的健身。动画和视频指导，可以帮助你把每个动作都做对。
坚持每天使用我们的app，在短短的几周之后，你就会发现身体发生了很大的变化。
*热身和拉伸动作
*自动记录锻炼进度
*体重图表追踪体重变化
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*跟着你的私人健身教练减肥
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软件还能够让用户记录每天的体重变化情况，轻轻松松就可以看到明显的身材变化哦!
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