类型：其他 版本：v1.2大小：98.0MB更新：2025/9/15 6:04:49 语言：简体中文等级：平台：Android
软件介绍
健康睡眠记录app帮助用户打造一个舒适的睡眠状态各种音乐文件随你下载使用，用户在进行软件操作的过程中，用户可以通过这款软件来查看自己的睡眠数据，让音乐抚慰你躁动的心。
【入睡-快】疗愈白噪音、专业ASMR、神奇脑波和放松旋律，强大到超乎想象的专业曲库，并提供丰富自定义功能。
【睡得-香】心理睡眠师专业教学课程，呼吸调节、冥想训练、心理放松、数羊数水饺等，放松安神睡得香。
【梦境-甜】晚安电台，每日梦境及专属爱豆哄睡，伴你夜夜美梦。以下爱豆已加入“哄睡天团”：任嘉伦、陈学冬、苏有朋、迪玛希、白鹿、晨艺、王鸥、周雨彤……。
1.提供了很多助眠音乐，绝对是您最喜欢的助眠音乐之一；
2.帮助您改善睡眠质量，将来可以轻松入睡；
3.为用户创造一个舒适的睡眠环境，以便您将来有一个不错的睡眠选择；
4.睡觉前，您可以根据应用程序提供的步骤调整心情，以保持良好的睡眠状态；
5.将来，您的睡眠将变得非常优质，并且您将在睡眠时感到非常舒适。
拥有一个好的睡眠对于每一个人来说都至关重要。
一款为你睡眠记录，为你健康生活记录的实用软件！
睡前日记记录心情，睡前简单练习调整心情，睡前一曲放松心情。
【健康睡眠记录】让你拥有健康睡眠，助你好梦。
【日记记录】心事的累积必然导致我们失眠，这里，每日睡前可添加日志记录自己一天的心情，整理自己的情绪，拥有一个健康的睡眠。
【睡眠测试】睡前平静的心态是快速入睡的关键，这里提供心理测试、睡前呼吸调整、计时等练习，让你放下压力，快速入眠。
【睡前放松】这里可以轻松找到合适睡前的舒缓音乐，还有助眠解压的自然音，为你的睡眠建立舒适区。
我们致力于为你打造舒适的睡眠环境，缓解你一天的压力，放松身心，让你减压轻松入睡。快来下载吧~
修复了已知的bug
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