类型：休闲益智 版本：v1.0.1大小：8.1MB更新：2023/11/6 11:16:22 语言：简体中文等级：平台：Android
软件介绍
嗨瘦是一款非常不错的减肥瘦身服务软件帮助用户更加快速的掌握科学健身要领，嗨瘦为用户提供了科学健身运动方案，让用户了解自己每日的成长点滴，同时在嗨瘦app上还能记录你的体重变化，喜欢的小伙伴们快点来下载吧。
随着生活质量越来越好，体重也是不断的在增加，很多人想要减肥但是却没有合适的运动健身方法。而嗨瘦这款APP这里就有很多的健身减肥课程，帮助用户科学健康的健身减肥。同时这里还有很多的运动知识。喜欢感兴趣的小伙伴快来下载体验吧。
肥胖的问题不仅仅是影响美观，而且还会影响大家的健康，科学减肥从现在做起；
这里有非常详细的减肥相关的常识和知识，还有大量的健身知识，让你轻松减肥。
罗马不是一天建成的，同样，瘦子也不是一天练成的。瘦子都有哪些好的健康习惯?是什么塑造了他们的易瘦体质?
来嗨瘦，我们将提醒你养成好的健康习惯，形成易瘦体质，自然而然地瘦下来。
将健康习惯融入生活细节中，让习惯成自然，不用再为瘦身耗费大量精力，坚持用嗨瘦，好习惯会让你受益终身哦。现在起，坚持7天，更有机会赢取最新款的华为手机，快来行动吧!
【碎片化时间利用】：为适应当代人快节奏的生活步伐，推出2分钟健身、7分钟睡前拉伸课程，从时间控制和难度控制2个层面找到平衡，从而达到科学、有效的利用碎片时间来进行健身和瘦身的目的。
【你的私人记录员】：打开嗨瘦，记录每日的运动量、科学推算每日卡路里消耗量;记录每日体重变化，在数据支持下为你提供私人化的科学减脂计划。数据支撑，科学配比，这样的健身方案才具备说服力。
【连续签到赢手机】：坚持每日健身打开，就有机会赢取最新款华为手机。为鼓励用户坚持锻炼，设置特别的奖励机制，连续7天进行签到活动，即有机会参与抽奖活动，有机会获得最新款华为手机。
【真人教练动作示范】：嗨瘦所有课程采用真人教练进行动作录制，点击动作视频观看教练标准动作示范，在教练配音指导下进行锻炼。在家即可享受私教上课的体验。
【科学配比BMI报告】：根据用户设置的体重目标，为用户提供提供科学的BMI报告，点击报告即可了解自身的体重处于哪个维度。用嗨瘦，帮助你回归到理想体重状态。
【2分钟碎片减脂】：通过这套2分钟的课程，让你的身体短暂进入运动状态。通过平板支撑、侧弓步蹲、支撑抬臂、开合跳四组动作，迅速改善全身的血液分布与肌肉运动。
【7分钟睡前拉伸】：入睡困难?睡前花7分钟来拉伸全身，放松身心，提高睡眠质量。跟随视频中教练的示范动作，拉伸你的大腿、小腿、骼腰肌、臀部、腹部、背部。缓解压力，舒展身体，帮助你更轻松地进入睡眠。
还有各种瘦身课程可以学习，
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