类型：休闲益智 版本：v9.0.2大小：10.4MB更新：2023/11/11 15:00:38 语言：简体中文等级：平台：Android
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软件介绍
轻松冥想是一款十分好用的手机冥想睡觉软件同时还有专业的老师进行冥想指导，能够真正提高全世界人类的睡眠和生活质量，超多的助眠功能等你来解锁，用户在这里能够感受最轻松的冥想时刻，让身心都得到放松。
1.收获深度好睡眠、自助调节心理情绪状态
2.安定心神、帮助提升学习工作时的专注度和记忆力
3.每天只需十分钟，轻松获得冥想的种种好处
4.使用轻松冥想app，每天一段轻松冥想原创音频
5.你可以：日常快速放松减压、睡前静心催眠
结合了先进的脑电波科技的专业冥想减压轻应用，小清新的设计风格，简洁直观及操作简单，小白3秒就能上手，持续的正念及冥想练习有助于身心健康，可以改变大脑的功能和结构，提高睡眠质量、专注力、免疫力，改善人际沟通、亲密关系、亲子关系，可以更好的舒缓压力，驱除杂念及提高专注力。
享受睡眠带来的舒畅，拒绝焦虑
闭上眼睛，专注呼吸，跟随冥想引导词，清空思绪，放空大脑。
轻松睡好觉
消除负能量和情绪垃圾，减少大脑中的杂念，有效改善失眠，提升睡眠质量。
放松减压
释放工作和生活压力，冥想帮助卸下心灵重担，体会前所未有的放松与身心愉悦。
情绪管理
减少焦虑等负能量的产生，提升你驾驭情绪的能力，不被不良情绪所干扰。
高效专注
帮助改善专注度，提升工作学习效率，带来清晰的思维意识
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