类型：其他 版本：v0.0.1大小：9.7MB更新：2025/9/6 0:20:49 语言：简体中文等级：平台：Android
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软件介绍
很多人都选择在下班之后去一趟健身馆随时记录大家的运动数据，通过不同的健身方式来让自己拥有最理想的身材，在线上来进行学习，同时软件也能为你制定专属的运动方案和饮食计划哦。
优化APP性能
硬核健身是一款专业健身软件，有专业的健身教练，可以与你自己1对1的打造专属的健身服务，在线上来进行学习，根据每个人的身体情况制定专业科学的健身计划，拥有标准的动作演示，随时记录大家的运动数据，有需要的朋友欢迎下载体验吧。
基础采集，准备开练
明确目标，量身定制
精细划分，专项专攻
在硬核健身app-健美、健体、力量举专业服务，和肌肉训练爱好者共同开启高校科学训练!跟随你的移动健身教练，帮你指定贴身训练计划，训练中记录跟踪，训练后反馈总结。训练动作指导，你想要的这里都有!
不管你想要生长肌肉还是减肥塑形，这里有各种锻炼的视频，都是针对性的进行训练的。
根据自己的需求来进行选择，不同类型也可以选择不同的锻炼视频在线上来进行查找。
学习的功能也是非常丰富，让更多喜欢健身的朋友们可以在规定时间来进行锻炼，达到你自己想要的效果。
把你想要学习的短视频学习教材可以保存到自己的手机中，利用空闲时间进行训练。
如果没有自主性的学习理念的话，可以寻求教练来帮助你，监督你学习锻炼。
每天坚持锻炼可以进行智能训练，你的锻炼时间，再根据不同的身材规定不一样的健身计划。
- 根据用户场景、训练目的、有无器械编排各种训练计划
- 所有计划中的动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门
- 权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划
- 训练过程“手把手”指导记录
- 训练成果的系统性记录与反馈，从最科学的效果给用户树立健身训练的观念
硬核健身绝对是运动减肥的好帮手!
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