类型：其他 版本：v3.0.0大小：47.8MB更新：2024/3/31 13:18:07 语言：简体中文等级：平台：Android
软件介绍
自律戒烟APP是一款专为想要戒烟的用户们带来的健康管理打卡软件该自律戒烟app为大家带来了各种各样的戒烟方式，严格督促自己养成好的自律习惯，以提高戒烟的成功率，也可以在此进行用户戒酒打卡日历记录，感兴趣的快来下载使用。
1、助眠舒缓
拥有清新清凉、助眠舒缓等多种特效音乐，可用于放松身心，缓解烈度。
2、摆脱依赖
精准分析你的烟草用量，特别是慢烟草，帮助大家逐步减量，摆脱依赖。
3、戒烟资讯
自动匹配最新的戒烟资讯、科研成果、药品及器具，实现智能量身定制戒烟方案。
4、音频故事
提供戒烟音频故事，让他们在愉悦的声音中逐渐戒掉对烟草的依赖。
5、训练功能
独特的自我松弛训练功能，缓解烦躁情绪，提高戒烟的成功率。
6、分享经验
强大的社交平台，建立社交关系，分享经验、鼓励彼此。
1、收支账本
内置烟草收支账本，了解烟草所花费的真实成本，进而更好地控制依赖。
2、问卷调查
采用互动式问卷调查，精准了解你的烟草烟草消费行为及使用动机。
3、智能分析
智能分析烟草成分，提供可视化数据，了解吸烟对身体造成的危害。
4、打卡模式
超轻松的在线打卡模式，大家一起努力效果看得见。
5、戒烟效率
实时更新戒烟效率，让我们能发现希望。
6、方法呈现
科学戒烟方法呈现，及时去学习与了解。
能够掌握十分便捷轻松戒烟每日记录打卡；
内置记录打卡设置方式简单，多种的内容；
满足用户多种戒烟记录数据查看，很详细；
可以自由设定戒烟目标，更好的进行督促；
具备各种丰富养生美食制作，教学很齐全；
*人性化关怀：提供富有人性化关怀的服务，通过情感互动和专业建议，让用户感受到被理解和支持的温暖。
*健康辅助：致力于帮助用户达到健康的生活方式，通过各种方式的辅助服务，提供有效的戒烟方案和指导。
*自定义戒烟计划：用户可以根据自身情况和需求，自定义个性化的戒烟计划，让戒烟过程更加灵活和符合个人偏好。
*经验分享：与其他用户分享自己的戒烟经验，互相鼓励和支持，共同面对戒烟的艰辛和挑战。
提供戒烟音频故事，让他们在愉悦的声音中逐渐戒掉对烟草的依赖。
独特的自我松弛训练功能，缓解烦躁情绪，提高戒烟的成功率。
强大的社交平台，建立社交关系，分享经验、鼓励彼此。
通过互联网的互通功能，实现移动端和终端的开放应用，给与用户更好的体验;
学习各种科学的模式来告别吸烟生活，还有详细的数据分析
还有推广软件的赚取金币的方式，推荐给其他人，你可以可以获得一定的奖励。
拥有清新清凉、助眠舒缓等多种特效音乐，可用于放松身心，缓解烈度。
精准分析你的烟草用量，特别是慢烟草，帮助大家逐步减量，摆脱依赖。
自动匹配最新的戒烟资讯、科研成果、药品及器具，实现智能量身定制戒烟方案。
很多人都在体验，每天在线打卡，记录抽烟信息;
更轻松的方式，助力你养成好习惯，可别错过;
坚持打卡还有各种奖励哦，在线轻松去领取。
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