类型：其他 版本：v3.3.5大小：22.4MB更新：2024/6/9 15:46:59 语言：简体中文等级：平台：Android
软件介绍
现代社会大家每天都有很多压力和烦恼保证你睡眠的良好性，这个轻松睡眠app上的功能都是免费提供给用户体验的，还能够缓解小伙伴们的身心疲劳，有需要的朋友快来下载吧。
这是一款非常实用的助眠小工具，而且用户通过现在这种软件一定程度上能够得到很好的放松效果，如果用户觉得自己平时的生活压力大或者心情烦躁，就可以下载这款软件去使自己的大脑得到一定程度上的放松，缓解自己的焦虑情绪，帮助自己快速的进入睡眠，拥有一个美好的夜晚。
轻松睡眠是一款非常好用的睡眠助手。这里有助眠音乐，还有睡眠模式轻松帮你入睡，改善失眠，提升睡眠质量。感兴趣的朋友不要错过了，快来下载体验吧。
1.用户可以通过软件内的冥想训练来对自己的睡眠进行改善。
2.有睡眠障碍的用户可以下载这个软件去获得一定程度上的缓解。
3.软件里面有超多实用的工具来帮助用户放松身心。
放松减压：
放松减压释放工作和生活压力，冥想帮助卸下心灵重担，体会前所未有的放松与身心愉悦。
减少焦虑：
减少焦虑等负能量的产生，提升你驾驭情绪的能力，不被不良情绪所干扰。
提升专注力：
帮助改善专注度，提升工作学习效率，带来清晰的思维意识。
缓解疼痛：
通过分离式观察，让身体感觉与疼痛的情感和认知经历分开，缓解痛感。
【自然音乐】
轻松睡眠轻音乐app用心筛选独特的音乐、专业的音乐，为你放松身心，快速进入睡眠。
【晚安音乐】
温柔音乐跟你道晚安，轻松睡眠轻音乐app每周更新多个高质量内容；让你枕着温暖入眠。
【摆脱失眠】
按照轻松睡眠轻音乐app科学的入睡方法可有效的改善睡眠，没有入睡难的问题，让你摆脱睡眠障碍。
-放松减压释放压力，观呼吸帮助卸掉内心重任，感受史无前例的放松与愉快。
-减少抑郁等负面情绪，提高你掌控心态的能力，不被消极情绪所影响。
-协助改进专心度，提高工作中的兴趣，产生清楚的逻辑思维观念。
-人们能够从快节奏的时刻中释放，进到另一个平静的时光，得到更好的睡眠。
喜欢小编为您带来的轻松睡眠吗？本站为您提供最好用的软件，为您带来最好玩的游戏！
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