类型：体育运动 版本：v2.6 安卓版大小：42.49MB更新：2026/1/12 16:39:07 语言：简体中文等级：平台：Android
软件介绍
超燃塑形作为专业健身锻炼平台，用户可在线查找各类专业塑形练体教学课程，包括风靡全网的帕梅拉课程、科学有效的局部塑形训练以及专业健康食谱，这些内容能助力大家纠正不良运动与饮食习惯，提升身体素质，塑造漂亮强健的身体形态。
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300+运动教程
针对身体不同部位的300多种减肥运动方法，所有练习均由专业健身教练设计，经证明可帮助您有效减肥并获得理想的身材。
个性化练习
适合不同阶段的男女进行练习。我们会依据每个人的目标，为您打造一段简短高效的个性化锻炼旅程。运动强度将逐步提升，让您能够轻松地保持活跃状态。
音乐运动
音乐运动能使你的动力提升35%！我们准备了丰富多样的音乐，助力你在锻炼过程中始终保持充沛活力。
自定义锻炼计划
您可以从数百种运动项目里定制专属的锻炼计划。要是膝盖或背部有损伤也无需担忧，您可以替换掉不合适的练习，或者调整练习的顺序以及休息时长。
【体态评估-量身定制减脂塑形方案】
根据您的身体状况与运动目标，为您量身打造专属的减脂塑形个人方案。
-由专业老师进行人工评估，依据学生的适应度情况，针对性地调整后续的教学方案。
【饮食减脂-最科学的热量控制减肥法】
这里拥有超10万条食物库信息，可随时查询各类食物的热量、蛋白质、碳水化合物及脂肪含量。
-根据您的身体指标，定义每日食物摄入热量。
【跟练视频-全网最热门的这里都有！】
-这里有全网各大运动博主的热门跟练课程。
-例如头前伸、溜肩驼背这类体态问题，斜方肌、扁平足这类身体状况，还有马甲线、一字肩、天鹅臂这类塑形目标，以及瘦腿、改善臀部下垂、调整假胯宽等身体形态调整需求等。
-无需出门，短短几周内就能在家达成你的塑形目标。
【每日记录打卡】
-记录每餐饮食营养三要素，吃的放心。
-记录您每日训练燃烧的卡路里。
-全球公认的热量减肥法-有效控制热量。
超燃塑形成就了很多用户的减脂梦想，凭借其专业的运动课程和科学的饮食控制，获得了广泛赞誉。软件设计友好，功能全面，适合任何希望改善身体状态的人群，尤其是健身新手。无论是追求塑形的年轻人，还是关注健康的上班族，超燃塑形都能为您提供合适的支持和帮助。坚持使用这款软件，定能在短期内实现美好的蜕变。
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